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第29章 傳世經典名曲(第1頁)

他剛才也是被憤怒沖昏了頭腦,這才讓自己的保镖去教訓教訓這個敢搶他女人的小子。

他在香江雖然也是酒色财氣樣樣都沾,但并不是沒有腦子的人,這裡畢竟是内地,對方又是這次全國鋼琴比賽的選手,他隻是想給這個年輕人一個小小的教訓,沒想到自己那月薪5萬港币的保镖居然連人家一招都沒接下來。

就在這時,洛晨轉過頭,看了倪桢一眼道:“現在我要和周小姐去吃飯,倪公子還有什麼指教?”

倪桢看着洛晨那深邃如海的眼睛,感覺頭皮一陣發麻,他連忙道:“哦,你請便,你請便!”

洛晨嘴角掀起一個微微上翹的弧度,随後對周蕙敏做了一個請的手勢。

兩人走出酒店大門,周蕙敏一臉歉意地對洛晨道:“晨哥,實在是對不起,給你添麻煩了!”

洛晨呵呵一笑,擺擺手道:“都是小事情而已!”

周蕙敏轉過頭悄悄地看了一眼洛晨那宛如藝術品般的英俊側臉,感覺自己的心髒跳動都加快了幾分。

兩人來到了那家飯店,此時已經一點鐘了,裡面吃飯的客人已經不是那麼多了,找了一個靠窗的桌子,服務員微笑着遞過了菜單。

洛晨示意服務員将菜單給周蕙敏,随後道:“你喜歡吃什麼,随便點,我沒什麼忌口的。”

周蕙敏接過菜單,随後點了四五個當地的本幫菜,洛晨随後又接過菜單,再次點了三個菜,這才把菜單還給服務員。

“魔都這邊的菜肴,量都比較小,我現在每天鍛煉身體,飯量比較大,讓你見笑了!”

周蕙敏微笑着搖了搖頭道:“男生本來就飯量大,我怕長胖,所以不敢多吃。”

“其實你根本沒必要委屈自己的胃,如果你想保持身材,我這裡有一套效果非常好的形體操,不知道你願不願學呢?”

洛晨本身的身材就是非常好的,再加上這些天修煉了那套煉體術,他身上的肌肉線條顯得越發的完美。

靈汐這裡還有一套簡化版的煉體術,效果雖然不如他自己修煉的那套,但是練起來也簡單了許多,痛苦當然也随之減小了不少。

洛晨準備這次回去,就将這套簡化版的煉體術教給自己的父母和妹妹,以及身邊親近的人,作為自己前世女神的周蕙敏,他當然也不會吝啬。

周蕙敏聽完,兩隻美眸裡閃爍着驚喜的光芒,她嬌聲道:“晨哥,你說的是真的,效果真的很好嘛?”

“呵呵,等今天比賽結束,回了酒店我教給你,你試一下就知道了!”

“哦,好啊,好啊!”

兩人吃完中飯後,直接就去了大劇院,觀看下午的比賽,當所有選手比賽完之後,依舊沒有人的分數可以超過洛晨的,他還是暫列第一位。

吃完晚飯後,周蕙敏敲開了洛晨的房門,她有些羞澀地走進洛晨的房間,身上穿着一套比較緊身的運動裝,腳上是一雙白色的運動鞋,顯得活力滿滿。

“晨哥,我穿這套運動裝可以嗎?”

“嗯,可以的,一會你跟着我的動作,這套形體操一共有十八個動作,前面的都比較簡單,越到後面難度越大,可能會有一些疼痛,你一定要忍住了。”

“嗯,我知道了!”

随後洛晨開始手把手地指導周蕙敏的動作,雖然這已經是簡化版本,但是半個小時後,她還是被疼痛和疲憊折騰的香汗淋漓。

“晨哥,我感覺快堅持不住了,啊…我不行了!”

隻聽見“噗通”一聲,單腳站立身體前傾的周蕙敏再也保持不住平衡,直接摔倒在柔軟的地毯上。

她有些不好意思地道:“晨哥,我是不是很沒用啊,就堅持了半個小時。”

洛晨哈哈一笑道:“你這已經很不錯了,這套形體操難度還是很大的,做起來不但辛苦,而且肌肉拉伸的時候也會比較痛苦,你第一次做這套形體操就能堅持半個小時,已經很出乎我的意料了。”

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