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第30章 痛苦的開始一(第1頁)

“卯時三刻已經到了,該起床了!”清晨,正在香甜的睡覺着的紫宸,一道聲音直接在紫宸的耳邊響起,并直接把紫宸從床上震得坐了起來。

“卯時三刻,這麼早,誰叫我?”紫宸忍着嚴重的起床氣開口道。

“您昨天剛剛拜師成功,今天需要在卯時四刻到萬千園,現在還有不到一刻鐘的時間,而且您的修為全部被封,目前隻能跑過去。”聲音繼續提醒着。

“這時間緊的!”紫宸直接下床,而後開始着急忙慌的穿衣、洗漱,而後拿起桌上已經準備好的早點直接飛速的跑了出去……

“呼!呼呼!”紫宸跑進萬千園喘着氣看着旁邊的時間已經走到了卯時四刻,“還好,時間剛剛好!”

“清晨是煉體最好的時候,你這速度慢了點,之後就沒有叫你的聲音了哦!”靈武從前方走出來開口道。

“徒兒知道了,之後一定準時起床!”紫宸曲膝行禮回答道。

“行了,以後這些禮節就全免了吧,開始紮馬步吧!”靈武直接開口說着,并随手指了一個位置。

“好的,師尊!”紫宸看到那個位置後,直接擡步走了過去,而後站在那裡,有些無助地開口問,“師尊,怎麼紮馬步啊?”

“雙腳外開與你的肩膀寬度相同,然後雙膝微微下蹲,雙腳腳尖開始轉向前,重心下移,逐漸蹲深,雙腳開大,達到自己兩腳直到三腳寬,雙手手掌張開,手心向下!”靈武無語地開口道,并直接随手拿出一根戒條,直接指向紫宸,“要領就這些,開始吧,馬步紮的不标準的話這根戒條就到你身上了?”

“徒兒馬上做!”紫宸聞言後直接回答道,而後按照靈武所說的進行操作。随後:

“手掌全部張開,手心向下!”

“雙腳再往外放一個腳掌的寬度!”

“雙膝再往下蹲,往下!”

“可以了,以後就按這個标準來,你掌心向上,這樣方便戒條以後到你手上!”靈武看着被自己調整好的标準馬步開口道。

“師尊,這個好難,能不能減少點時間?”紫宸雙掌向上後可憐巴巴地開口道。

“再說一遍?”靈武直接一戒條打在紫宸地雙掌掌心開口問。

“徒兒謝師尊指點,一定認真紮!”紫宸雙眼帶着絲水霧開口道,同時心裡不斷地哀哭着:好疼,能下首輕點嗎,但我不敢說,再說就是加倍疼痛了,嗚嗚嗚……

“要感謝的話不如多加幾個時辰吧?”靈武嘴角微揚地開口道。

“師尊,後面還要習武呢?”紫宸可憐巴巴地提醒着。

“無妨,為師讓萬千園的時速變快就可以了。徒兒想加多久呢?”靈武繼續面帶微笑地開口問道。

“不如就這兩個時辰吧?”紫宸提議着開口道。

“身體往下蹲,手掌張開,小腿繃直!”靈武聞言後直接開口道,同時三下戒條直接狠厲地再次落在了紫宸的雙手上。

“師尊,能不能輕點兒?”紫宸小聲地開口道。

“可以啊~”靈武更加狠厲地抽打在紫宸的雙手上,而後緩緩地開口道,“這個力度怎麼樣,要不要再輕點?”

“徒兒聽師尊的~”紫宸忍着疼痛開口道。

“那就這個力度吧,順便再多紮兩個時辰吧!”靈武直接做到旁邊的椅子上開口道。

“是!”紫宸無奈地點頭道。

……

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