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第50章 不愧是天仙功(第1頁)

倘若葉凡洞悉了她的念頭,肯定會告訴她想多了。

倒不是因為他是正人君子,而是需要顧慮場合。

若是隻有他們二人,他倒是很樂意戲耍她一番。

之所以仍要聽勁,是因為小腿和大腿之間還有一個膝關節隔着。

想要以小腿帶動大腿,那可又是另一番功夫了。

但隻要越過了這個難關,接下來便能順理成章了。

如此一來,起碼能節約二三十年的時間。

這不,大腿的聽勁可就要耗費更多的精力了。

十分鐘後,感受到劉藝菲已經能夠同時牽動大小腿肌肉群,葉凡這才如釋重負地放下手指。

劉藝菲累得氣喘籲籲,雙腿更是像被抽走了筋骨一般,酸麻抖動個不停。

然而,她心中的那股愉悅之情卻如同火山噴發一般,難以抑制。

那種摳動五指,就能聯動整個下肢肌肉群的感覺,就像是掌控了全世界一般,這種成就感沒有親身體會過的人是絕對無法想象的!

隻是等了片刻,見葉凡沒有下一步動作,難免有些疑惑。

雖然難免會被占到便宜,但像這種能夠控制整個身軀肌肉群的誘惑是無法抗拒的。

這就好像被打通任督二脈,前後差異的感覺是無法想象的。

何況她對葉凡好感度還是蠻高的,隻要不是太私密也能夠接受。

“怎麼還想繼續?”

“呵呵,我倒是不介意繼續,但你可要想清楚喔!我這一指點下去,确實可以讓你一下大成!”

葉凡故意悠哉悠哉,語氣也慢了一個節拍。

“當然,以後你想要再進一步,那可就難了,那種突破關卡的經驗,你将永遠失去!”

“怎麼樣,想要瞬間成為一個小高手,還是未來成為一代宗師,由你說了算!”

葉凡食指在劉藝菲面前晃動,笑嘻嘻的等着她的選擇。

“我想…靠我自己!”

劉藝菲已經相當疲憊,但還是艱難的表達出來。

“很好啊,這才是我心中真正的劉藝菲嘛,堅韌不拔又敢于挑戰自我,繼續保持下去,首次能堅持得越久越好!”

葉凡語氣輕快地輕輕拍打劉藝菲的肩膀,把快要直起的身子再次按壓下去。

“下面配套的呼吸法,這可是道家長春功的核心所在哦,唯有與呼吸法相互配合,内髒器官才能夠獲得良好的鍛煉!”

“聽起來似乎挺玄乎的,但實際上所謂的呼吸法,無非就是一種特殊的呼吸方式罷了,就如同咱們在跑步時體育老師所講的那樣。”

“而長春功則是以三吸一吐作為起始動作,每次循環的時長大約控制在三十秒鐘左右即可。”葉凡耐心地解釋并示範着。

劉藝菲依言嘗試了一下,可僅僅隻是完成了一個循環,便開始劇烈地咳嗽起來,原本就已疲憊至極的她,此刻更是滿臉漲得通紅。

“要不你還是先從最簡單的兩吸一呼開始練習吧,等熟練之後再逐漸增加難度,或者盡量延長每一次兩吸一呼的時間。”

葉凡建議道,并給予充分的肯定和鼓勵。

“嗯,就是這樣,非常棒!”

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