五三看書>賽馬娘：誰還不是個三冠王 > 第3章 新的開始（第2頁）
第3章 新的開始（第2頁）
哈——
哈——
大震撼緊貼着内道按照青島龍介要求的速度慢跑着。
相比于比賽的草地，泥地更需要力量。
所以在泥地慢跑并不是一件簡單的事情，最主要的就是找到合适的節奏。
嗖——！
嗖——！
她在這裡是慢跑，而其他的賽馬娘速度自然要比她快上很多。
其中有不少年齡比她要大，要不然就是入學更早的。
見到對方全力奔跑的樣子，大震撼的速度也出現了上升的情況。
沒什麼賽馬娘喜歡被别人追上的感覺。
“嗯”
坐在休息處吃雪糕的青島龍介一直觀察着平闆電腦上的數據情況。
果然還是開始了，速度出現了上升的情況。
第一天的訓練除了是恢複性的訓練，另一個就是要看一下大震撼能否找到适合自己的節奏。
剛開始的第一圈還是很不錯，數據一直很平穩，但到了第二全的時候，大震撼就受到了其他賽馬娘的影響，自身速度開始出現了上升的趨勢。
節奏這個東西來說，對于一場比賽的輸赢有着很大的影響。
不太行。
青島龍介看了一眼那邊的泥地訓練賽道，然後打了一個差。
訓練的後面，大震撼一直都在忍受着腳部的疼痛。
如果距離短一點的話還可以，但是距離越長腳部的疼痛就會越來越高。
“青島訓練員，我跑完了。”
大震撼擦了擦額頭的汗水。
相比其他賽馬娘一天參加多個訓練項目，她今天的任務确實很簡單，但即使如此，她感覺身體也有一些難以承受。
還是太弱了！
因為青島龍介戴着墨鏡，她也看不出來什麼。
“看到了，走吧，去沙地多走一會。”
青島龍介點了點頭。
随後他收好了自己的平闆電腦和戴在大震撼頭上的記錄儀。
“好。”
大震撼知道自己不能馬上停下來。
腳是很痛，但她不能在第一天就放棄。
“青島訓練員，我今天表現得怎麼樣？”
“這也沒表現得怎麼樣這種說法，對于賽馬娘來說，這是一項很基礎的訓練，接下來的兩三天都會這樣。”
青島龍介回道。
剛能參加比賽的大震撼還是太弱了，完全沒有那種無敵的實力。
現在大震撼還正處于一個成長期，隻要正确的指引，大震撼還是能崛起得。
他有信心。
“我知道了”
大震撼知道自己有一些心急了。
第一天肯定什麼看不出來什麼，但還是問出來了。
這個階段的大震撼很需要别人的肯定。
“對了，接下來一周的飲食計劃我已經給你制定好了，接下來的飲食要按照我給你制定的飲食來。”
青島龍介滑了兩下平闆把昨晚規劃的飲食表發了過去。
對于一個賽馬娘來說，她們有着休賽季和備賽季。
而現在正是備賽的關鍵時刻。
第一年對于賽馬娘來說是極為重要的，雖然有的賽馬娘在第二年或者第三年才有所爆發，但第一年肯定是需要打下一個良好的基礎。
“我今天回去就準備。”
大震撼眼睛突然亮了一下。
青島訓練員很重視她！
雖然不知道食譜現在是什麼樣的，但能夠專門給她規劃食譜，這就代表了很多的東西。
“如果有什麼不知道的可以詢問你姐姐，當初她也是這麼過來的，隻不過你們兩個的食譜并不是一樣。”
青島龍介在這方面有着一定的基礎。
大震撼現在最需要做的就是需要增重，讓自己變得更加強壯！
現在的她還是太嬌小了。
雖然大震撼很難變得像黑潮那樣強壯，但能壯一點就壯一點。
“嗯嗯！”
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